اگر اعتماد به نفس نداشته باشیم مشکلات زیادی در طول زندگی گریبان گیر ما می شود که شاید هرگز نفهمیم که ریشه آن نداشتن اعتماد به نفس بوده است.
اگر چه داشتن اعتماد به نفس بالا چیز زیادی برای ما به همراه ندارد اما نداشتن اعتماد به نفس ریشه بسیاری از مشکلات است پس بهتر است که حتما به عزت نفس و اعتماد به نفس خود توجه داشته باشیم و خود را تقویت کنیم. دوره های آموزشی که در این زمینه در لیموناد منتشر شده اند بسیار با کیفیت و ارزنده می باشند.